天氣就越來越熱 受到“上火”癥狀困擾的朋友最好少吃或不吃桃子

進入小暑后，天氣就越來越熱。本周三、周四常州市氣象臺已經連續兩天發布了高溫黃色預警。

根據最新氣象資料分析，從8日到11日，常州都以云系變化為主，有分散性陣雨或雷雨。9日的最高氣溫有37℃。

如今正是水蜜桃上市的季節。今年雨水少，日照更長，水蜜桃更香甜多汁。水蜜桃不僅好吃，還能潤腸通便，不過這只適用于老年體虛與腸燥便秘者。對于實熱體質因上火而導致便秘的人，吃了桃子后不但不會緩解，反而會“火上加油”。因此，凡是受到“上火”癥狀困擾的朋友，最好少吃或不吃桃子。(莊奕)

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